久坐不動“憋壞”宮頸?白帶多就是信號!
在日常生活中,不知不覺就養成了很多習慣,不管是好的還是不好的。可是你知道嗎,有些習慣會傷害到女性子宮的,比如說久坐。
久坐不動會【憋壞宮頸】
長時間坐著,女性的盆腔容易充血,導致附件和宮頸的血液循環不暢通,而且長時間坐著陰部透氣不好,這兩方面的原因綜合起來就比較容易發生感染,導致宮頸炎、宮頸糜爛、宮頸肥大、宮頸息肉等。
而且,宮頸自身不會感覺到疼痛,因為宮頸神經支配屬于內臟神經系統,對疼痛根本不敏感,因此有了炎癥等不適后,女性自身往往不能及時發現,容易忽視。
要保護好宮頸,首先要改掉久坐不動的壞習慣。尤其是辦公室的白領女性,每到一小時就起來活動一下,可以緩解盆腔充血對宮頸血液循環的影響,同時讓宮頸透透氣。
不可忽視【卵巢健康】
久坐不動還易導致“卵巢缺氧”、缺少鍛煉使病毒侵襲致婦科炎癥增多、營養不均衡和肥胖。
尤其對于那些本身就有子宮過度前傾或者后屈問題的人來說,久坐還會導致經血逆流入卵巢,引起下腹痛等問題。
臨床上也經常碰到一些女性因不孕前來檢查,結果是氣滯血淤所致。究其原因,這些病都與久坐有很大關系。
還有體質較弱者,因為久坐而導致內膜組織增生,形成子宮內膜異位癥,造成不孕。
【常見癥狀】要注意
子宮是一座守衛比較嚴謹的秘密“房子”,但許多病原體的不適當造訪會破壞它的健康。
如果突然發生經量增多、經期延長或不規律以及白帶增多、異味、顏色異常時,這就是信號。
【愛護宮頸】改掉壞習慣
習慣久坐會導致血液循環不甚暢通幾乎是人人都知曉的了,但更重要的是,久坐的婦女會陰部透氣不良,血液循環受阻,也比較容易發生感染。
改掉久坐不動
很多女性在感到陰部不舒服的時候,通常會私自購買陰道洗液回來用。其實,頻繁使用陰道洗液,對陰道內環境會造成很大的破壞,反而會導致陰道炎的加重。
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